低碳水化合物

• 
  5
  分鐘

  Spinach and Kale Smoothie

  成本 $3.5, 保存 $4

• 
  0.75
  分鐘

  2-Ingredient Frozen Fruit Smoothie

  成本 $3, 保存 $2

• 
  250
  分鐘

  Slow Cooker Greek Yogurt Chicken

  成本 $15, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  Polish Sloppy Joes

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  Parmesan-Crusted Smashed Cauliflower

  成本 $5, 保存 $10

• 
  35
  分鐘

  Loaded Roasted Cauliflower

  成本 $8.5, 保存 $12

• 
  3
  分鐘

  Avocado Butter

  成本 $4.5, 保存 $2

• 
  10
  分鐘

  Roasted Cauliflower with Alfredo Sauce

  成本 $10, 保存 $5

• 
  15
  分鐘

  Keto Shrimp Scampi with Broccoli Noodles

  成本 $18, 保存 $12

• 
  20
  分鐘

  Herbed Shrimp Scampi in a Pouch

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Lighter Baked Shrimp Scampi

  成本 $15, 保存 $10

• 
  15
  分鐘

  Zucchini Noodle Shrimp Scampi

  成本 $15, 保存 $10

• 
  47
  分鐘

  Shrimp Scampi with Spaghetti Squash

  成本 $15, 保存 $10

• 
  25
  分鐘

  Keto Shrimp Scampi

  成本 $10, 保存 $15

• 
  10
  分鐘

  My Special Shrimp Scampi Florentine

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Low-Carb Almond Shortbread Cookies

  成本 $5, 保存 $15

• 
  35
  分鐘

  Low-Carb Cauliflower and Pulled Pork Shepherd's Pie

  成本 $15.5, 保存 $8.5

• 
  65
  分鐘

  Healthy Shepherd's Pie with Cauliflower Mash

  成本 $20, 保存 $15

• 
  69
  分鐘

  Wine Fondue

  成本 $15, 保存 $10

• 
  12
  分鐘

  Lamb Chops with Mint Oil

  成本 $25, 保存 $15