低碳水化合物

• 
  10
  分鐘

  Air Fryer Stuffed Mushrooms

  成本 $7.5, 保存 $5

• 
  10
  分鐘

  Shrimp and Scallop Stir-Fry

  成本 $15, 保存 $10

• 
  90
  分鐘

  Chicken Florentine Dip

  成本 $15, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Blue Monday Dip

  成本 $8.5, 保存 $20

• 
  35
  分鐘

  Sour Cream Mushroom Dip

  成本 $10, 保存 $5

• 
  20
  分鐘

  Keto Cauliflower Spanish Rice

  成本 $8, 保存 $12

• 
  125
  分鐘

  Chili-Lime Sous Vide Chicken Thighs

  成本 $12, 保存 $8

• 
  55
  分鐘

  Sun-Dried Tomato and Goat Cheese Sous Vide Egg Bites

  成本 $10, 保存 $15

• 
  65
  分鐘

  Bacon and Gruyere Sous Vide Egg Bites

  成本 $10, 保存 $15

• 
  35
  分鐘

  Sous Vide Cod

  成本 $12, 保存 $8

• 
  50
  分鐘

  Sous Vide Salmon

  成本 $15, 保存 $10

• 
  95
  分鐘

  Sous Vide Chicken Thighs

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  Sous Vide Mahi Mahi with Jalapeno-Lime Butter

  成本 $25, 保存 $20

• 
  45
  分鐘

  Sherry's Perfect Sous Vide Eggs

  成本 $3, 保存 $4

• 
  30
  分鐘

  Sous Vide Lemon-Butter Shrimp

  成本 $15, 保存 $10

• 
  180
  分鐘

  Sous Vide Chicken Breast

  成本 $10, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  Sous Vide Scallops with Garlic and Lemon Butter

  成本 $25, 保存 $15

• 
  200
  分鐘

  Sous Vide Tri Tip

  成本 $25, 保存 $15

• 
  40
  分鐘

  Roasted Cauliflower and Garlic Soup

  成本 $8.5, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  Coconut Lime Fish Soup

  成本 $20, 保存 $15