適合健身人士
30
分鐘煙熏香腸蛋餅
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘空氣炸鍋希臘酸奶煎蛋餅
成本 $6, 保存 $12
30
分鐘鑄鐵平底鍋蔬菜義式烘蛋
成本 $10, 保存 $15
23
分鐘剩餘綠葉蔬菜煎蛋餅
成本 $6.5, 保存 $10
15
分鐘拉麵烘蛋
成本 $6.5, 保存 $10
10
分鐘蔬菜煎蛋餅
成本 $5, 保存 $10
45
分鐘簡單花椰菜義式烘蛋
成本 $6, 保存 $10
30
分鐘Instant Pot 蛋餅
成本 $5, 保存 $10
7
分鐘馬鈴薯蔬菜義式烘蛋
成本 $8, 保存 $6
45
分鐘洋薊乳蛋餅
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘健康火腿蛋馬芬
成本 $8, 保存 $10
35
分鐘墨西哥煎蛋餅
成本 $5, 保存 $8.5
20
分鐘烤紅薯楔形塊
成本 $2.5, 保存 $4.5
20
分鐘甜辣氣炸南瓜條
成本 $4, 保存 $8
10
分鐘氣炸Tajin甜薯條
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘單人份氣炸鹽醋薯條
成本 $2, 保存 $8
22
分鐘空氣炸鍋胡桃南瓜家常薯塊
成本 $3, 保存 $5
40
分鐘豪華牛排薯條
成本 $20, 保存 $15
25
分鐘泰式牛肉炒飯
成本 $10, 保存 $8
20
分鐘Glo的香腸炒飯
成本 $15, 保存 $25