高蛋白
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分鐘布巴的鬆餅式漢堡
成本 $15, 保存 $20
- 25
分鐘Sloppy Does
成本 $10, 保存 $5
- 15
分鐘火雞肉斜紋三明治
成本 $15, 保存 $20
- 40
分鐘更健康的懶人漢堡
成本 $10, 保存 $12
- 12
分鐘水牛城辣味天貝迷你漢堡
成本 $25, 保存 $30
- 20
分鐘Juicy Gourmet Burger Sliders
成本 $15, 保存 $10
- 180
分鐘慢煮燒烤雞肉三明治
成本 $25, 保存 $15
- 76
分鐘墨西哥辣椒迷你漢堡
成本 $15, 保存 $10
- 10
分鐘烤花椰菜佐阿爾弗雷多醬
成本 $10, 保存 $5
- 45
分鐘Instant Pot® 蝦仁義大利風味歐羅螺旋麵
成本 $12, 保存 $10
- 15
分鐘低碳蝦仁義大利麵配花椰菜麵條
成本 $18, 保存 $12
- 15
分鐘Shrimp Scampi with Tomatoes, Pasta, and Roasted Asparagus
成本 $20, 保存 $30
- 15
分鐘較輕盈的烤蝦義大利麵
成本 $15, 保存 $10
- 25
分鐘低碳蝦仁義大利麵
成本 $10, 保存 $15
- 15
分鐘Broiled Shrimp Scampi
成本 $15, 保存 $20
- 15
分鐘Sexy Shrimp Scampi
成本 $10, 保存 $15
- 15
分鐘檸檬蒜香蝦配義大利麵
成本 $20, 保存 $15
- 35
分鐘低碳花椰菜與撕碎豬肉牧羊人派
成本 $15.5, 保存 $8.5
- 40
分鐘健康火雞牧羊派
成本 $20, 保存 $15
- 60
分鐘Sweet Potato-Cauliflower Shepherd's Pie
成本 $15, 保存 $10