高蛋白
15
分鐘Beef Miso Ramen
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘庫斯庫斯雞湯
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘茅屋起司番茄湯
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘高蛋白西蘭花切達濃湯
成本 $10, 保存 $8
5
分鐘Lela的蛋白芒果冰沙
成本 $3.5, 保存 $4
5
分鐘綠色怪物奶昔
成本 $2.5, 保存 $4
5
分鐘Strawberry Banana Protein Shake
成本 $3, 保存 $7
5
分鐘巧克力香蕉花生醬蛋白奶昔
成本 $3.5, 保存 $2
5
分鐘花生果醬奶昔
成本 $2.5, 保存 $3
480
分鐘慢燉塔可湯
成本 $15, 保存 $10
240
分鐘蜂蜜大蒜慢燉鍋雞腿
成本 $12, 保存 $8
270
分鐘Slow Cooker Beef Massaman Curry
成本 $25, 保存 $20
240
分鐘慢燉托斯卡納雞肉
成本 $15, 保存 $25
480
分鐘慢煮鍋義大利風味雞肉
成本 $12, 保存 $8
240
分鐘慢燉鍋雞腿、青豆和馬鈴薯
成本 $15, 保存 $20
165
分鐘慢煮摩喬雞
成本 $12, 保存 $10
155
分鐘簡單慢燉鍋戈爾內乳酪雞肉與義大利麵
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘辛辣火雞肉醬漢堡
成本 $20, 保存 $15
30
分鐘辣味墨西哥三明治
成本 $25, 保存 $20
10
分鐘Jeff的鬆餅喬
成本 $10, 保存 $12