適合減肥人士
10
分鐘鳳梨檸檬水
成本 $3.5, 保存 $6.5
40
分鐘Mediterranean Lamb and Lentil Stew
成本 $15, 保存 $10
80
分鐘摩洛哥哈里拉湯
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘酪梨沙拉
成本 $8.5, 保存 $15
120
分鐘甜味餐廳涼拌捲心菜
成本 $5.5, 保存 $7
15
分鐘烤蒜香檸檬花椰菜
成本 $5, 保存 $8
90
分鐘Homemade Chicken Soup
成本 $15, 保存 $20
45
分鐘韓式黃瓜沙拉
成本 $8.5, 保存 $6
35
分鐘韓式燉鯖魚配蘿蔔 (Godeungeo Jorim)
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘韓式豆腐蔬菜湯
成本 $12.5, 保存 $8
30
分鐘蒜香奶油煙燻蝦
成本 $15, 保存 $25
20
分鐘Instant Pot 烤抱子甘藍
成本 $4.5, 保存 $8
40
分鐘烤義大利麵瓜
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘Air Fryer Blackened Chicken Breasts
成本 $10, 保存 $12
30
分鐘真空低溫烹調水波蛋
成本 $2, 保存 $5
15
分鐘墨西哥酸漿青莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘最棒的新鮮番茄莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘以色列沙拉食譜
成本 $5, 保存 $10
180
分鐘格里斯沃德的火雞肉乾
成本 $10, 保存 $15
720
分鐘斯文煙熏牛肉乾
成本 $25, 保存 $15