適合減肥人士
75
分鐘土耳其紅扁豆新娘湯
成本 $7.5, 保存 $10
30
分鐘使用壓力鍋製作紅扁豆與黃豌豆湯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘阿達斯比爾哈莫德（黎巴嫩檸檬扁豆湯）
成本 $7.5, 保存 $12
100
分鐘烤甜椒扁豆湯
成本 $12, 保存 $8
105
分鐘摩洛哥扁豆湯
成本 $8.5, 保存 $12
190
分鐘慢燉地中海扁豆燉菜
成本 $10, 保存 $15
660
分鐘慢燉鍋扁豆火腿湯
成本 $10, 保存 $15
185
分鐘純素分離豌豆湯
成本 $10, 保存 $25
30
分鐘紅扁豆湯
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘蛋香蔬菜焗烤
成本 $6, 保存 $10
45
分鐘菠菜與起司填餡義大利麵殼
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘Chef John的鮭魚餅
成本 $8, 保存 $10
10
分鐘鳳梨檸檬水
成本 $3.5, 保存 $6.5
80
分鐘摩洛哥哈里拉湯
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘酪梨沙拉
成本 $8.5, 保存 $15
120
分鐘甜味餐廳涼拌捲心菜
成本 $5.5, 保存 $7
15
分鐘烤蒜香檸檬花椰菜
成本 $5, 保存 $8
45
分鐘韓式黃瓜沙拉
成本 $8.5, 保存 $6
35
分鐘韓式燉鯖魚配蘿蔔 (Godeungeo Jorim)
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘韓式豆腐蔬菜湯
成本 $12.5, 保存 $8