有益心臟健康
60
分鐘加勒比涼拌菜
成本 $8, 保存 $12
480
分鐘紅高麗菜沙拉
成本 $3.5, 保存 $10.5
15
分鐘亞洲風味高麗菜沙拉
成本 $10, 保存 $5
2,880
分鐘皮克里茲
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘奶油乾貝濃湯
成本 $25, 保存 $15
255
分鐘地中海魚湯
成本 $20, 保存 $10
30
分鐘快速曼哈頓蛤蜊濃湯
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘黑豆辣椒
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘照燒烤蔬菜
成本 $10, 保存 $10
10
分鐘Healthy Chicken Salad
成本 $8, 保存 $8
35
分鐘洋薊心雞肉薄片
成本 $20, 保存 $15
30
分鐘即時鍋雞肉麵湯
成本 $10, 保存 $15
85
分鐘驅寒薑味雞肉麵湯
成本 $15, 保存 $20
120
分鐘最棒的雞肉餃子
成本 $15, 保存 $20
240
分鐘基礎酸橘汁醃魚
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘簡單花椰菜酸橘醃魚
成本 $8, 保存 $16
30
分鐘純素蘑菇酸橘汁醃魚
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘胡蘿蔔酸橘醃魚（純素）
成本 $8, 保存 $12
120
分鐘純素棕櫚心酸橘汁醃魚
成本 $10.5, 保存 $8.5
40
分鐘大豆酸橘汁醃魚玉米餅
成本 $12, 保存 $8