適合糖尿病患者
30
分鐘素食蘑菇扁豆湯
成本 $8, 保存 $12
100
分鐘烤甜椒扁豆湯
成本 $12, 保存 $8
360
分鐘鹿肉乾
成本 $10, 保存 $15
240
分鐘甜辣鹿肉乾
成本 $10, 保存 $15
120
分鐘酪梨冰淇淋
成本 $12, 保存 $8
5
分鐘芝麻菜鷹嘴豆泥
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘Vitamix鷹嘴豆泥
成本 $3.5, 保存 $10
5
分鐘超簡單鷹嘴豆泥
成本 $3, 保存 $7
8
分鐘簡單蒜香羽衣甘藍
成本 $3.5, 保存 $4
60
分鐘蘆筍酪梨醬
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘基礎酪梨醬
成本 $6, 保存 $4
15
分鐘最佳蘋果沙拉
成本 $8, 保存 $5
5
分鐘薄荷酸辣醬
成本 $2.5, 保存 $10
60
分鐘加勒比魚湯
成本 $20, 保存 $15
30
分鐘Black Beans and Rice
成本 $6.5, 保存 $8
45
分鐘龍蛋
成本 $7.5, 保存 $10
15
分鐘特別炒飯
成本 $5, 保存 $10
310
分鐘慢燉鍋素食辣椒
成本 $20, 保存 $15
5
分鐘日式照燒醬
成本 $3, 保存 $2
30
分鐘簡單花椰菜酸橘醃魚
成本 $8, 保存 $16