低脂肪
15
分鐘韓式味噌菠菜沙拉
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘蒜苔炒蝦米
成本 $10, 保存 $5
10
分鐘辣味黃瓜沙拉
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘快速5分鐘小菜：脆爽辣椒包醬沙拉
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘西蘭花與豆腐沙拉
成本 $8, 保存 $7
10
分鐘一鍋搞定蒜香洋蔥炒飯
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘蒸馬鈴薯
成本 $2, 保存 $5
15
分鐘炆煮馬鈴薯與虎皮椒
成本 $8, 保存 $12
7
分鐘番茄醬油沙拉
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘兒童豆芽蟹棒沙拉
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘韓式滷蘿蔔 (Mu Jorim)
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘青蔥沙拉（葱拌菜）
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘清炒節瓜和菇類（無蝦醬）
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘醬油炒杏鮑菇
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘辣味紅豆芽沙拉
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘大醬調味青江菜
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘橡子凍海苔沙拉
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘美味菠菜拌菜（韓式涼拌菠菜）
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘韓式菠菜拌菜（涼拌菠菜）
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘黃瓜辣椒大醬拌菜（韓國黃豆醬小菜）
成本 $5, 保存 $10