低脂肪
270
分鐘粗麥碎鷹嘴豆沙拉
成本 $5.5, 保存 $6
15
分鐘球芽甘藍佐蘑菇醬
成本 $3.5, 保存 $12
35
分鐘布倫瑞克燉菜
成本 $10.5, 保存 $12
30
分鐘糙米塔布勒沙拉
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘鼠尾草、核桃和乾果糙米 pilaf
成本 $10, 保存 $8
30
分鐘布朗米飯什錦
成本 $4.5, 保存 $3
10
分鐘烤番茄與起司
成本 $5, 保存 $7
120
分鐘西蘭花沙拉
成本 $10.5, 保存 $15
30
分鐘西蘭花馬鈴薯湯
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘西蘭花煎蛋餅
成本 $10, 保存 $10
60
分鐘青花菜焗烤馬鈴薯
成本 $8, 保存 $5
5
分鐘早餐巴菲
成本 $8.0, 保存 $5.0
75
分鐘麵包烘蛋配雞肉、起司和蔬菜
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘巴西米飯
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘葡萄乾麥片馬芬
成本 $5, 保存 $3.5
30
分鐘黑眼豌豆與羽衣甘藍湯
成本 $8.5, 保存 $12
40
分鐘黑鐵鍋牛肉配綠葉菜和紅皮馬鈴薯
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘黑豆
成本 $5.5, 保存 $12
25
分鐘黑豆湯
成本 $8, 保存 $15
180
分鐘黑豆湯
成本 $10, 保存 $15