低碳水化合物
70
分鐘低碳南瓜派
成本 $8.5, 保存 $12
30
分鐘無皮南瓜派
成本 $5, 保存 $10
80
分鐘香菜墨西哥番茄醬豬肉塔可
成本 $15, 保存 $10
600
分鐘甜辣薑汁啤酒手撕豬肉
成本 $25, 保存 $40
370
分鐘莎莎 Verde 豬肉
成本 $15, 保存 $20
435
分鐘北卡羅來納州風格手撕豬肉
成本 $25, 保存 $50
210
分鐘費伊的燒烤手撕豬肉
成本 $15, 保存 $20
150
分鐘橙汁和牛奶燉豬肉塔可肉
成本 $15, 保存 $15
60
分鐘塔馬利用豬肉
成本 $10, 保存 $15
120
分鐘科奇尼塔·皮比爾
成本 $25, 保存 $15
360
分鐘Smoked Pork Butt
成本 $30, 保存 $15
600
分鐘Smoked Standing Rib Roast
成本 $45, 保存 $30
60
分鐘肋眼牛排的辣根奶油醬
成本 $5, 保存 $15
240
分鐘奶油芝士馬鈴薯湯
成本 $12, 保存 $8
50
分鐘馬鈴薯青辣椒湯
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘托斯卡納湯
成本 $15, 保存 $10
35
分鐘花椰菜「馬鈴薯」沙拉
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘希臘馬鈴薯沙拉
成本 $8, 保存 $12
60
分鐘土豆芥菜沙拉
成本 $10, 保存 $15
150
分鐘蔓越莓燉牛肉
成本 $20, 保存 $30