低碳水化合物
15
分鐘耐嚼的生酮巧克力曲奇
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘軟糖
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘瘦身版大都會
成本 $2.5, 保存 $5
5
分鐘黑橄欖塗抹醬
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘昆布高湯
成本 $3, 保存 $5
120
分鐘煙燻雞腿
成本 $15, 保存 $20
60
分鐘Pam的無糖巧克力派
成本 $4, 保存 $8
360
分鐘煙燻火雞
成本 $20, 保存 $45
55
分鐘Sausage Alfredo Stuffed Peppers
成本 $15, 保存 $10
85
分鐘野牛與糙米填餡甜椒
成本 $20, 保存 $10
55
分鐘填餡甜椒配牛肉與甘藍
成本 $25, 保存 $20
25
分鐘奶油芝士香腸釀甜椒
成本 $12, 保存 $8
80
分鐘牛肉米飯填甜椒
成本 $20, 保存 $15
65
分鐘歐洲米填塞甜椒
成本 $12, 保存 $10
25
分鐘簡易羊乳酪填餡蘑菇
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘菠菜與羊乳酪填料的波特貝羅蘑菇
成本 $10, 保存 $12
25
分鐘布爾生起司填餡蘑菇
成本 $10, 保存 $20
20
分鐘菠菜填餡波特貝洛蘑菇配酪梨
成本 $12.5, 保存 $8.5
30
分鐘香腸填餡蘑菇 I
成本 $15, 保存 $10
23
分鐘雞肉、朝鮮薊和菠菜填塞波多貝羅蘑菇
成本 $18.5, 保存 $12