高蛋白
15
分鐘哈羅米與西葫蘆蛋餅
成本 $6.5, 保存 $8.5
35
分鐘簡易義式烘蛋
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘Instant Pot Chicken Fried Rice
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘泰式牛肉炒飯
成本 $10, 保存 $7.5
15
分鐘泰式蝦仁炒飯 (Kao Pad Goong)
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘Day Before Pay Day Fried Rice
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘午餐肉炒飯
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘完美的泰式炒飯配醃製雞肉
成本 $15, 保存 $12
15
分鐘富含蛋白質的素食炒飯
成本 $12, 保存 $10
20
分鐘泰式鳳梨雞肉炒飯
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘氣炸鍋蝦仁炒飯
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘Air Fryer Chicken Katsu
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘氣炸鍋玉米片雞柳
成本 $7, 保存 $5
30
分鐘日式炸雞
成本 $12.5, 保存 $8
10
分鐘馬鈴薯酥脆雞柳
成本 $12, 保存 $8
120
分鐘氣炸鍋椰香雞肉
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘酪乳炸雞條
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘Crispy Southern Fried Chicken
成本 $20, 保存 $15
20
分鐘風味十足的南方炸雞
成本 $15, 保存 $10
6
分鐘令人驚嘆的美味酥脆雞排
成本 $25, 保存 $15