高蛋白

• 
  35
  分鐘

  雞肉馬薩拉寬麵

  成本 $20, 保存 $15

• 
  25
  分鐘

  義式風情魚料理

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  仿製Chicken Fritta

  成本 $18.5, 保存 $25

• 
  10
  分鐘

  Chef John的雞肉鹽漬包

  成本 $15, 保存 $10

• 
  35
  分鐘

  瑪麗納拉烤雞

  成本 $15, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  義式無美乃滋金槍魚沙拉

  成本 $12, 保存 $8

• 
  220
  分鐘

  義式燉短肋排

  成本 $30, 保存 $20

• 
  15
  分鐘

  檸檬奶油鱈魚

  成本 $20, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  意大利盤尼西林湯

  成本 $12, 保存 $8

• 
  25
  分鐘

  一鍋托斯卡尼蝦與歐洲防風麵

  成本 $25, 保存 $10

• 
  35
  分鐘

  即時鍋雞肉味噌湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  35
  分鐘

  即時鍋火雞胸

  成本 $25, 保存 $20

• 
  70
  分鐘

  即時鍋海軍豆火腿湯

  成本 $15, 保存 $25

• 
  100
  分鐘

  壓力鍋醃牛肉

  成本 $20, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  即時鍋義大利麵湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  Fall-off-the-Bone Instant Pot Ribs

  成本 $25, 保存 $15

• 
  60
  分鐘

  Instant Pot Ribs from Frozen

  成本 $15, 保存 $20

• 
  30
  分鐘

  即時鍋蘑菇燉飯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  180
  分鐘

  即時鍋鹿肉燉烤

  成本 $25, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  即時鍋雞肉玉米餅湯

  成本 $12, 保存 $10