高蛋白
5
分鐘Tuna Lettuce Wraps
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘Chef John's 雞肉萵苣卷
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘亞洲風味生菜包
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘Instant Pot 黎巴嫩扁豆瑞士甜菜湯
成本 $10, 保存 $15
55
分鐘豐盛高麗菜牛肉扁豆湯
成本 $12, 保存 $18
45
分鐘Jana 的壓力鍋扁豆火腿湯
成本 $10, 保存 $8
40
分鐘咖喱紅扁豆湯
成本 $10, 保存 $15
90
分鐘豐盛的意大利扁豆湯
成本 $12, 保存 $18
65
分鐘簡易菠菜扁豆湯
成本 $8.5, 保存 $12
30
分鐘扁豆配香腸
成本 $18, 保存 $12
305
分鐘Slow Cooker Lentil Soup with Bacon
成本 $7, 保存 $20
240
分鐘慢燉鍋雞肉扁豆湯
成本 $15, 保存 $25
65
分鐘摩洛哥扁豆蔬菜湯
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘簡易扁豆湯
成本 $8, 保存 $12
35
分鐘布萊恩的辣味紅扁豆湯
成本 $10, 保存 $20
30
分鐘Leslie的火腿扁豆湯
成本 $8.5, 保存 $12
480
分鐘德式扁豆湯
成本 $12, 保存 $10
45
分鐘檸檬薄荷優格紅扁豆湯
成本 $12, 保存 $10
25
分鐘Instant Pot 黎巴嫩扁豆湯 (Shorbat Adas)
成本 $8.5, 保存 $6
30
分鐘使用壓力鍋製作紅扁豆與黃豌豆湯
成本 $8, 保存 $12