高蛋白
25
分鐘戈爾貢佐拉烤平鐵牛排
成本 $25, 保存 $20
20
分鐘炭烤‘茶’香平鐵牛排
成本 $15, 保存 $10
50
分鐘Flat Iron, Grilled
成本 $25, 保存 $15
60
分鐘Spicy Flat Iron Steak Rub
成本 $20, 保存 $10
30
分鐘Flat Iron Steak with Three Pepper Rub
成本 $15, 保存 $20
15
分鐘亞洲風味平鐵牛排
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘檸檬羅勒香蒜醬平鐵牛排
成本 $30, 保存 $15
30
分鐘Flat Iron Steak with Balsamic Reduction
成本 $25, 保存 $15
600.17
分鐘醃製平鐵牛排
成本 $15, 保存 $10
13
分鐘完美的平鐵牛排
成本 $25, 保存 $15
480
分鐘照燒牛腹脅肉排
成本 $20, 保存 $15
400
分鐘Grilled Sesame Steak
成本 $25, 保存 $15
440.5
分鐘德州-墨西哥風味烤 Flank Steak
成本 $15, 保存 $20
155
分鐘醃製烤牛腹脅排
成本 $15, 保存 $10
12
分鐘希臘風味牛腹脅排
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘Beerbecue Beef Flank Steak
成本 $15, 保存 $12
30
分鐘辣味牛腹脅肉
成本 $20, 保存 $15
120
分鐘燒烤牛腹脅肉
成本 $25, 保存 $15
40
分鐘塔可牛肉
成本 $20, 保存 $15
65
分鐘Grilled or Fried Skirt Steak
成本 $15, 保存 $10