高蛋白
20
分鐘世界最棒的蜂蜜蒜香豬排
成本 $12, 保存 $18
10
分鐘平底鍋煎豬排
成本 $8, 保存 $10
120
分鐘成本 $12, 保存 $8
240
分鐘慢燉鍋義大利香腸湯
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘Carbonara豆
成本 $10, 保存 $12
35
分鐘Honey Garlic Pork Tenderloin
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘奶油香蕉椒培根雞
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘蛋白質爆米花
成本 $5, 保存 $7
40
分鐘純素玉米粥配肉醬
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘粗玉米粉上的快炒蝦
成本 $15.5, 保存 $10
20
分鐘低碳水化合物肥頭披薩配香腸和莎莎醬
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘Keto Pizza Crust
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘薄底Fathead披薩面團
成本 $8.5, 保存 $15
70
分鐘雙層皮塞滿披薩
成本 $20, 保存 $15
150
分鐘芝加哥深盤披薩
成本 $15, 保存 $20
29
分鐘牛仔披薩
成本 $12.5, 保存 $15
40
分鐘布法羅凱撒雞肉餅披薩
成本 $15, 保存 $10
75
分鐘速成餃子
成本 $15, 保存 $20
10
分鐘快速雞肉庫斯庫斯
成本 $10, 保存 $15
120
分鐘煙燻蛋
成本 $3.5, 保存 $6