高蛋白

• 
  240
  分鐘

  煙燻火雞豌豆湯

  成本 $15, 保存 $20

• 
  60
  分鐘

  Instant Pot Split Pea Soup

  成本 $12, 保存 $8

• 
  420
  分鐘

  Snert (Split Pea Soup)

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  Pressure Cooker Split Pea Soup

  成本 $8, 保存 $20

• 
  125
  分鐘

  豌豆火腿湯 I

  成本 $10, 保存 $12

• 
  90
  分鐘

  火腿鷹嘴豆湯

  成本 $10, 保存 $15

• 
  90
  分鐘

  雞肉佛羅倫薩蘸醬

  成本 $15, 保存 $10

• 
  100
  分鐘

  Camp David 義大利麵配意大利香腸

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  白醬雞肉義大利麵

  成本 $20, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  Chef John的紅蛤蜊醬義大利面

  成本 $10, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  餐廳風格的雞肉香蒜義大利麵

  成本 $15, 保存 $10

• 
  750
  分鐘

  低溫烹調酥脆卡尼塔斯

  成本 $25, 保存 $30

• 
  135
  分鐘

  真空低溫烹調火雞胸

  成本 $15, 保存 $25

• 
  55
  分鐘

  低溫烹調豬里脊肉

  成本 $25, 保存 $35

• 
  1,441.5
  分鐘

  Sous Vide Carnitas

  成本 $20, 保存 $50

• 
  45
  分鐘

  Sous-Vide Bay Scallops on Soy Ginger Espuma with Mushrooms and Spinach

  成本 $25, 保存 $15

• 
  600
  分鐘

  簡單的低溫慢煮醃牛肉

  成本 $30, 保存 $25

• 
  125
  分鐘

  香辣酸橙低溫慢煮雞腿

  成本 $12, 保存 $8

• 
  55
  分鐘

  Sun-Dried Tomato and Goat Cheese Sous Vide Egg Bites

  成本 $10, 保存 $15

• 
  65
  分鐘

  培根與格魯耶爾低溫慢煮蛋餅

  成本 $10, 保存 $15