高纖維
1
分鐘Pumpkin Hummus
成本 $4, 保存 $6
60
分鐘Chinese Hand-Pulled Noodles
成本 $5, 保存 $10
250
分鐘Navy Bean Soup
成本 $8, 保存 $12
35
分鐘Pasta e Fagioli (Pasta and Beans)
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘Mexican Rice and Beans
成本 $8.5, 保存 $12
5
分鐘Muesli
成本 $8, 保存 $5
40
分鐘Red Lentil Curry
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘Kale Soup
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘Easy Red Beans and Rice
成本 $15, 保存 $10
60
分鐘Instant Pot Pinto Beans (No Soaking)
成本 $7.5, 保存 $10
155
分鐘Ham Bone and Green Split Pea Soup
成本 $12, 保存 $15
100
分鐘Bean Soup
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘Cabbage Fat-Burning Soup
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘Instant Pot Wheat Berries
成本 $3.5, 保存 $5
30
分鐘Grilled Veggie Skewers
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘Green No-Bean Hummus
成本 $6, 保存 $8
75
分鐘Fire Roasted Vegetarian Gumbo
成本 $20, 保存 $15
120
分鐘Vegan Gumbo
成本 $15, 保存 $25
60
分鐘Spicy Mango Guacamole
成本 $7, 保存 $10
3
分鐘Quick Tomatillo Guacamole
成本 $4.5, 保存 $10