營養均衡
30
分鐘馬里蘭蟹湯
成本 $25, 保存 $15
40
分鐘紅扁豆咖喱
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘羽衣甘藍湯
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘快速簡易蔬菜湯
成本 $10, 保存 $20
40
分鐘簡單紅豆米飯
成本 $15, 保存 $10
155
分鐘火腿骨與綠豌豆湯
成本 $12, 保存 $15
60
分鐘氣炸鍋烤馬鈴薯
成本 $4, 保存 $6
40
分鐘螃蟹大鍋煮
成本 $35, 保存 $20
10
分鐘傳統檸檬水
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘快速簡易炒麵
成本 $8, 保存 $12
25
分鐘高麗菜燃脂湯
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘Instant Pot 小麥粒
成本 $3.5, 保存 $5
45
分鐘烤紅薯
成本 $4, 保存 $8
8
分鐘簡單蒜香羽衣甘藍
成本 $3.5, 保存 $4
30
分鐘烤蔬菜串
成本 $10, 保存 $15
2
分鐘法吉塔醃料
成本 $3.5, 保存 $8
20
分鐘香蒜醬義大利麵配雞肉
成本 $15, 保存 $20
30
分鐘Oven Roasted Potatoes
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘簡單烘烤Tilapia
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘簡單全麥麵包
成本 $4, 保存 $10