營養均衡
10
分鐘減肥適用的西蘭花、胡蘿蔔和雞胸肉炒蛋
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘咖哩黃油蝦仁炒
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘明太魚籽黃瓜拌飯
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘溫和蝦仁嫩豆腐蛋花湯
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘簡單又美味的豬肉雜菜鍋
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘紅燒鵪鶉蛋魔芋
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘無麩米飯披薩
成本 $8, 保存 $7
15
分鐘春白菜大醬沙拉
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘雞胸肉與地瓜炒菜
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘牛肉冬粉火鍋
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘減肥捲心菜金槍魚米飯碗
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘高麗菜沙拉（楊白菜擱醬）
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘金槍魚小黃瓜卷壽司
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘金針菇丼
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘韓式黃魚湯
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘柔嫩美味的雞腿芝士炒飯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘牛肉豆腐炒
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘雞胸肉與韭菜涼拌沙拉
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘豆腐金槍魚排
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘韓式燒烤牛肉火鍋冬粉
成本 $15, 保存 $10