適合提前準備餐點
55
分鐘經典維希索斯
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘麥片
成本 $8, 保存 $5
40
分鐘紅扁豆咖喱
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘羽衣甘藍湯
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘簡單小芥藍
成本 $5, 保存 $8
105
分鐘正宗紐約猶太裸麥麵包
成本 $5.5, 保存 $10
40
分鐘簡單紅豆米飯
成本 $15, 保存 $10
155
分鐘火腿骨與綠豌豆湯
成本 $12, 保存 $15
100
分鐘豆湯
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘高麗菜燃脂湯
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘Instant Pot 小麥粒
成本 $3.5, 保存 $5
270
分鐘慢燉鍋烤馬鈴薯
成本 $5.5, 保存 $10
30
分鐘烤蔬菜串
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘快速全麥查帕蒂
成本 $2.5, 保存 $6
240
分鐘最棒的烤雞胸
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘烤盤黑胡椒豆腐花椰菜
成本 $12.5, 保存 $10
10
分鐘如何蒸青花菜
成本 $2, 保存 $3
10
分鐘夏威夷雞肉沙拉
成本 $10, 保存 $5
480
分鐘夏威夷兄弟土豆通心粉沙拉
成本 $15, 保存 $30
240
分鐘慢燉夏威夷雞
成本 $15, 保存 $20