適合提前準備餐點

• 
  15
  分鐘

  無脂肪的再製豆

  成本 $5, 保存 $4

• 
  95
  分鐘

  最佳炒豆

  成本 $3.5, 保存 $10

• 
  80
  分鐘

  Refried Black Beans

  成本 $5, 保存 $10

• 
  255
  分鐘

  素食炸豆泥

  成本 $5, 保存 $12

• 
  55
  分鐘

  即時鍋查羅（豆泥）

  成本 $3.5, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  即時鍋重製豆

  成本 $5, 保存 $10

• 
  480
  分鐘

  不用重炸的豆泥

  成本 $4.5, 保存 $20

• 
  480
  分鐘

  Sunflower Seed Pate in Collard Wrap

  成本 $5, 保存 $7

• 
  480
  分鐘

  新鮮草莓奇亞籽果醬

  成本 $6.5, 保存 $4

• 
  540
  分鐘

  生腰果芝士羽衣甘藍脆片

  成本 $12.5, 保存 $15

• 
  160
  分鐘

  生花椰菜沙拉

  成本 $8, 保存 $5

• 
  480
  分鐘

  藍莓奇亞布丁

  成本 $5, 保存 $7

• 
  20
  分鐘

  濃郁南瓜起司餃

  成本 $15, 保存 $10

• 
  10
  分鐘

  Shrimp and Pasta in Lemon Cream Sauce

  成本 $15, 保存 $10

• 
  120
  分鐘

  簡易餛飩千層麵（可提前製作的冷凍餐）

  成本 $20, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  奶油南瓜餃配焦化奶油醬

  成本 $15, 保存 $25

• 
  40
  分鐘

  鼠尾草奶油南瓜餃

  成本 $15, 保存 $20

• 
  45
  分鐘

  Inside Out Ravioli I

  成本 $20, 保存 $15

• 
  90
  分鐘

  Mushroom and Spinach Ravioli with Chive Butter Sauce

  成本 $15, 保存 $30

• 
  55
  分鐘

  K-Dub's Alfredo Ravioli Bake

  成本 $15, 保存 $15