適合提前準備餐點
30
分鐘杏桃醬烤雞
成本 $12.5, 保存 $10
30
分鐘羅望子酸辣醬
成本 $5, 保存 $15
360
分鐘三包慢煮鍋烤肉
成本 $20, 保存 $10
35
分鐘花生醬堅果能量棒
成本 $15, 保存 $20
5
分鐘露營旅行混合零食
成本 $15, 保存 $10
35
分鐘薑餅格蘭諾拉燕麥棒
成本 $10, 保存 $15
35
分鐘藍莓香蕉早餐棒
成本 $8.5, 保存 $7
25
分鐘自製能量棒
成本 $8, 保存 $12
25
分鐘鳥食能量棒
成本 $15, 保存 $10
1,440
分鐘日式滷蛋（Shoyu Tamago）
成本 $6, 保存 $10
35
分鐘藍莓燕麥早餐棒
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘意大利燉飯配鵪鶉 (Quail Risotto)
成本 $20, 保存 $10
35
分鐘使用蘑菇烹製的Instant Pot 南瓜燉飯
成本 $12, 保存 $15
35
分鐘蝦仁、韭蔥和菠菜燉飯
成本 $15, 保存 $10
25
分鐘茴香義大利燉飯
成本 $10, 保存 $8
30
分鐘羊肚菇蘆筍燉米
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘電飯煲義大利燉飯
成本 $7.5, 保存 $12
30
分鐘Arroz con Leche（墨西哥米布丁）
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘即時鍋®野生米與大麥燉飯
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘福尼奧抓飯
成本 $8, 保存 $5