適合提前準備餐點
30
分鐘搗碎地瓜
成本 $5, 保存 $8
70
分鐘醃製三豆沙拉
成本 $5, 保存 $10
45
分鐘Marinara Sauce
成本 $8, 保存 $10
600
分鐘曼哈頓蛤蜊濃湯
成本 $15.5, 保存 $10
30
分鐘芒果黃瓜湯
成本 $8, 保存 $7
5
分鐘魔法混合粉
成本 $2.5, 保存 $5
40
分鐘Magic Crust Quiche
成本 $10, 保存 $5
25
分鐘花椰菜通心粉和起司
成本 $8, 保存 $7
20
分鐘通心粉與豆子混合料理
成本 $5, 保存 $10
90
分鐘扁豆蔬菜湯
成本 $5.5, 保存 $10
30
分鐘扁豆燉湯
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘扁豆義大利麵醬
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘扁豆辣椒
成本 $8.5, 保存 $12
120
分鐘扁豆大麥湯
成本 $8, 保存 $12
66
分鐘剩火雞砂鍋
成本 $12, 保存 $8
5
分鐘葉捲沙拉
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘孩子最愛的墨西哥捲餅杯
成本 $12, 保存 $8
60
分鐘Kibbeh Khamoustah
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘Kale Chips
成本 $2, 保存 $3
90
分鐘Jollof Rice
成本 $15, 保存 $40