適合提前準備餐點
150
分鐘烏克蘭捲心菜捲
成本 $10, 保存 $15
480
分鐘簡單高麗菜捲
成本 $10.5, 保存 $15
165
分鐘Halupki（高麗菜捲）
成本 $15, 保存 $30
120
分鐘Cabbage Rolls
成本 $15, 保存 $25
60
分鐘高麗菜捲
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘拉麵西蘭花沙拉
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘花椰菜沙拉 V
成本 $12, 保存 $8
40
分鐘熟食風格新鮮花椰菜沙拉
成本 $12, 保存 $8
60
分鐘隨手拌花椰菜沙拉
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘無美乃滋歐爾佐麵與花椰菜沙拉
成本 $12, 保存 $8
60
分鐘Light and Easy Broccoli Salad
成本 $8.5, 保存 $10
35
分鐘紅花椰菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
80
分鐘亞洲通心粉沙拉配牛肉、西蘭花和豆芽
成本 $20, 保存 $10
60
分鐘低碳西蘭花沙拉
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘葡萄西蘭花沙拉
成本 $12.5, 保存 $8
30
分鐘花椰菜和西蘭花沙拉配蜂蜜醬
成本 $5.5, 保存 $8.5
240
分鐘草坪修剪沙拉
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘咖喱花椰菜沙拉
成本 $7.5, 保存 $6
15
分鐘瑪蒂的青花菜培根起司沙拉
成本 $15.5, 保存 $10
480
分鐘提前準備的西蘭花沙拉
成本 $10, 保存 $20