低鈉
30
分鐘Atchara（菲律賓醃紅色高麗菜）
成本 $6, 保存 $5
10
分鐘香蒜醬烤石斑魚
成本 $10, 保存 $15
12
分鐘簡單香蒜醬
成本 $3.5, 保存 $8
45
分鐘低碳胡桃派配杏仁粉餅皮
成本 $12.5, 保存 $10
90
分鐘最棒的巴夫洛娃蛋糕
成本 $15, 保存 $25
15
分鐘泰式義大利麵沙拉
成本 $6, 保存 $12
15
分鐘薑黃薑草本茶
成本 $1.5, 保存 $3
12
分鐘茄子麵條泰式炒河粉
成本 $15, 保存 $10
800
分鐘含奇亞籽和水果的純素隔夜燕麥
成本 $5.5, 保存 $10
480
分鐘Quaker® Banana Bread Overnight Oats
成本 $6.5, 保存 $15
30
分鐘3種成分的花生醬燕麥餅乾
成本 $3.5, 保存 $6
30
分鐘蘑菇酥皮餡餅
成本 $10, 保存 $8
25
分鐘Mushroom Pilaf with Pine Nuts and Dried Cherries
成本 $8, 保存 $12
45
分鐘野生蘑菇燉菜
成本 $10, 保存 $15
480
分鐘慢燉鍋五菇大麥湯
成本 $15, 保存 $25
30
分鐘Vegan Mushroom and Kale Soup
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘蘑菇大麥湯
成本 $12, 保存 $8
45
分鐘日內瓦的終極匈牙利蘑菇湯
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘豐盛早餐松餅
成本 $8.5, 保存 $12
240
分鐘純素巧克力慕斯（使用鷹嘴豆水製作）
成本 $6, 保存 $10