有益心臟健康
30
分鐘南瓜辣椒
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘南瓜豆湯
成本 $5, 保存 $6
15
分鐘搭配草莓蘸醬的梨子串
成本 $8.5, 保存 $10
30
分鐘橙汁梨子
成本 $6, 保存 $10
20
分鐘拿坡里風味金槍魚寬麵
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘地中海金槍魚開胃沙拉
成本 $12, 保存 $10
70
分鐘醃製三豆沙拉
成本 $5, 保存 $10
2
分鐘Lite Italian Dressing
成本 $2.5, 保存 $4
30
分鐘小扁豆蔬菜沙拉
成本 $5.5, 保存 $8
120
分鐘扁豆大麥湯
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘分層黑豆蘸醬
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘羽衣甘藍與蔓越莓快炒
成本 $8.5, 保存 $12
30
分鐘意大利豆湯
成本 $15.5, 保存 $25
20
分鐘鷹嘴豆泥
成本 $8, 保存 $5
6
分鐘Hooked on Salmon Sticks
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘蜂蜜芥末醬
成本 $4.5, 保存 $1.5
15
分鐘豐盛鮭魚串配糙米
成本 $12, 保存 $10
40
分鐘豐盛的馬鈴薯泥
成本 $5, 保存 $10
45
分鐘烤雞與酪梨藜麥抓飯
成本 $12, 保存 $8
18
分鐘Green Onion Omelet
成本 $2.5, 保存 $5