適合健身人士
30
分鐘巧克力蛋白球
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘能量球
成本 $5.5, 保存 $10
60
分鐘烤火雞咖哩餡餅
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘蛋和酪梨沙拉
成本 $8.5, 保存 $10
10
分鐘簡單希臘優格蛋沙拉
成本 $5, 保存 $5
20
分鐘溫熱雞肉培根蛋沙拉配蛋黃醬
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘輕盈酪梨雞蛋沙拉
成本 $6.5, 保存 $8
10
分鐘奶油牛油果雞蛋沙拉
成本 $10, 保存 $7
5
分鐘簡易蛋沙拉
成本 $3.5, 保存 $8
10
分鐘蝦仁蛋沙拉
成本 $10, 保存 $5
105
分鐘雷叔叔的春卷
成本 $25, 保存 $35
20
分鐘Easy Chicken Curry Egg Rolls
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘Instant Pot Egg Roll in a Bowl
成本 $10, 保存 $15
12
分鐘牛排芝士蛋卷
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘氣炸鍋蛋卷
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘低碳蛋捲牛肉高麗菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘無皮菠菜鹹派
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘香草酥皮烤羊排
成本 $35, 保存 $20
15
分鐘烤箱烤蘆筍
成本 $6.5, 保存 $4.5
25
分鐘氣炸鍋煎餃
成本 $10, 保存 $15