適合健身人士
30
分鐘低溫烹調檸檬奶油蝦
成本 $15, 保存 $10
180
分鐘真空低溫烹調雞胸肉
成本 $10, 保存 $15
40
分鐘低溫烹調干貝配大蒜檸檬奶油
成本 $25, 保存 $15
70
分鐘低溫烹調鴨胸
成本 $20, 保存 $15
35
分鐘烤盤番茄湯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘茅屋起司番茄湯
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘覆盆子黑莓冰沙
成本 $5.5, 保存 $2
2
分鐘香蕉奶昔 I
成本 $2.5, 保存 $3
5
分鐘漿果奶油奶昔
成本 $5, 保存 $4
5
分鐘Nectarine Sunshine Smoothie
成本 $5.5, 保存 $4
5
分鐘奶油芒果奶昔
成本 $3.5, 保存 $4.5
1
分鐘全果果汁
成本 $3, 保存 $4
5
分鐘Lela的蛋白芒果冰沙
成本 $3.5, 保存 $4
5
分鐘綠色怪物奶昔
成本 $2.5, 保存 $4
2
分鐘香蕉花生醬奶昔
成本 $2.5, 保存 $4
2
分鐘亞麻籽冰沙
成本 $3, 保存 $5
5
分鐘蘋果香蕉冰沙
成本 $3.5, 保存 $6.5
3
分鐘可可香蕉花生醬奶昔
成本 $3.5, 保存 $2.5
5
分鐘草莓覆盆子奶昔
成本 $2.5, 保存 $3
5
分鐘草莓香蕉花生醬奶昔
成本 $3.5, 保存 $2.5