易消化
60
分鐘Alex的生巧克力布丁
成本 $7, 保存 $5
5
分鐘Caribbean Health Drink
成本 $5, 保存 $7
160
分鐘生花椰菜沙拉
成本 $8, 保存 $5
61
分鐘紅甘藍蘋果沙拉
成本 $6, 保存 $10
10
分鐘黃瓜、番茄與紅洋蔥沙拉
成本 $5, 保存 $10
9
分鐘自製亞麻籽奶
成本 $1.5, 保存 $3
5
分鐘草莓柳橙香蕉冰沙
成本 $2.5, 保存 $3
5
分鐘新鮮橙汁
成本 $3, 保存 $4
30
分鐘孟加拉豆湯
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘巴勒拉沙拉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘中東番茄沙拉
成本 $6, 保存 $4
25
分鐘藜麥甜椒燉飯
成本 $10, 保存 $5
45
分鐘Quinoa Vegetable Salad
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘香料藜麥
成本 $10.5, 保存 $7
20
分鐘溫熱藜麥沙拉
成本 $10, 保存 $8
25
分鐘蒜香羽衣甘藍藜麥
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘胡蘿蔔、番茄和菠菜藜麥抓飯
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘墨西哥藜麥
成本 $10, 保存 $5
45
分鐘Quinoa and Vegetable Soup
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘Spinach, Tomato, and Feta Quinoa Salad
成本 $12, 保存 $8