午餐
35
分鐘蔬菜藜麥
成本 $6, 保存 $5
15
分鐘羽衣甘藍、藜麥和酪梨沙拉配檸檬第戎油醋汁
成本 $12.5, 保存 $5
20
分鐘藜麥配蔬菜
成本 $7.5, 保存 $5
25
分鐘一鍋式墨西哥藜麥
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘最佳希臘藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $10
35
分鐘黃瓜菲達藜麥沙拉
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘一鍋菠菜蘑菇意大利面
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘檸檬帕爾馬乾酪義大利麵
成本 $4.5, 保存 $8
5
分鐘香辣蒜味烏冬麵
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘檸檬酸豆義大利麵
成本 $7, 保存 $8
20
分鐘快速簡易免切雞肉野米濃湯
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘5-Ingredient Tortilla Soup
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘泰式花生醬拉麵
成本 $6.5, 保存 $8
20
分鐘Bang Bang Chicken Bites
成本 $10, 保存 $5
40
分鐘無皮菠菜、蘑菇和番茄鹹派（Keto）
成本 $8.5, 保存 $12.5
30
分鐘無派皮迷你茅屋起司乳蛋餅
成本 $6.5, 保存 $5
55
分鐘蘆筍蘑菇乳蛋派
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘簡易雞肉鹹派
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘洋蔥鹹派
成本 $5, 保存 $12
35
分鐘香腸蘑菇鹹派
成本 $12, 保存 $8