晚餐
60
分鐘輕盈酥脆鮪魚可樂餅
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘無澱粉韓式辣醬餃子
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘韓式黃魚湯
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘柔嫩美味的雞腿芝士炒飯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘紫蘇高麗菜豆腐炒飯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘附有馬鈴薯沙拉的雪人漢堡牛排
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘Spam高麗菜炒（減肥食譜）
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘牛肉豆腐炒
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘雞胸肉與韭菜涼拌沙拉
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘豆芽蝦仁炒蛋
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘韓式燒烤牛肉火鍋冬粉
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘營養鮪魚炒洋蔥食譜
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘木槿醬油涼麵
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘調味烤整隻魷魚
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘花椰菜大蒜排毒炒菜
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘蔥香涼拌義大利麵
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘韭菜薄片五花肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘魷魚蘿蔔湯食譜
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘午餐肉洋蔥丼
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘清炒櫛瓜和平菇
成本 $5, 保存 $10