花椰菜
45
分鐘史蒂夫的牧羊人派
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘簡單牧羊人派
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘煎鍋香腸與蔬菜
成本 $12, 保存 $8
80
分鐘香腸青豆馬鈴薯砂鍋
成本 $15, 保存 $20
10
分鐘鮭魚炒菜
成本 $15, 保存 $10
16
分鐘波本照燒鮭魚米飯碗
成本 $15, 保存 $10
75
分鐘雞肉天堂焗烤
成本 $20, 保存 $30
55
分鐘豬肉西蘭花米飯砂鍋
成本 $20, 保存 $15
40
分鐘簡易烤雞肉、米飯和西蘭花砂鍋
成本 $10, 保存 $15
70
分鐘反轉鍋（Maqluba）
成本 $20, 保存 $15
20
分鐘芝士西蘭花藜麥
成本 $8, 保存 $12
35
分鐘蔬菜藜麥
成本 $6, 保存 $5
35
分鐘豐收鮭魚碗
成本 $20, 保存 $15
20
分鐘簡單的希臘烤鮭魚和西蘭花烤盤
成本 $25, 保存 $15
20
分鐘花椰菜阿爾弗雷多義大利麵
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘無派皮迷你茅屋起司乳蛋餅
成本 $6.5, 保存 $5
55
分鐘西蘭花切達乳蛋派
成本 $8, 保存 $12
40
分鐘簡單花椰菜火腿鹹派
成本 $8.5, 保存 $12
45
分鐘簡單花椰菜乳蛋餅
成本 $10, 保存 $15
50
分鐘簡單法式鹹派
成本 $12, 保存 $8