花椰菜
30
分鐘黑椒牛柳配蒜蓉西蘭花
成本 $12, 保存 $8
45
分鐘麻辣香鍋
成本 $15, 保存 $10
400
分鐘義式餡餅蔬菜沙拉
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘意大利馄饨培根西蘭花沙拉
成本 $25, 保存 $15
30
分鐘Creamy Tortellini Soup
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘花生醬豆腐與蔬菜
成本 $12, 保存 $8
50
分鐘西蘭花豆腐蛋餅
成本 $10.5, 保存 $15
45
分鐘檳城咖喱配豆腐和蔬菜
成本 $12, 保存 $8
55
分鐘美味土豆塊焗烤
成本 $15, 保存 $20
20
分鐘迷你西蘭花小點
成本 $10.5, 保存 $5
20
分鐘Chicken and Broccoli Stir Fry
成本 $12, 保存 $10
55
分鐘餐廳風格的牛肉西蘭花
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘雞肉與蔬菜炒
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘Shrimp and Chicken Stir-Fry
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘拉麵蔬菜炒
成本 $6.5, 保存 $10
10
分鐘免烤披薩開胃菜
成本 $10, 保存 $5
35
分鐘花椰菜切達濃湯
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘高蛋白西蘭花切達濃湯
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘味噌烤青花菜
成本 $3.5, 保存 $6.5
15
分鐘低碳蝦仁義大利麵配花椰菜麵條
成本 $18, 保存 $12