高蛋白
25
分鐘微波爐蝦子燉菜
成本 $20, 保存 $10
20
分鐘必備小龍蝦燉煮
成本 $25, 保存 $20
50
分鐘Cajun Crawfish and Shrimp Étouffée
成本 $20, 保存 $15
20
分鐘Chef John's Shrimp Étouffée
成本 $20, 保存 $15
30
分鐘路易斯安那小龍蝦燴菜
成本 $20, 保存 $15
120
分鐘巧克力豆餅乾蛋白球
成本 $10, 保存 $5
10
分鐘黑蒜巧克力蛋白球
成本 $5, 保存 $10
180
分鐘乳清蛋白能量棒
成本 $8.5, 保存 $12
10
分鐘花生醬蛋白球
成本 $5.5, 保存 $10
20
分鐘含香草蛋白粉的蛋白球
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘高蛋白能量球
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘巧克力蛋白球
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘惠特的雞肉卷餅
成本 $15, 保存 $10
408
分鐘墨西哥烤肉卷餅
成本 $25, 保存 $20
30
分鐘簡單的牛肉墨西哥卷
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘分層雞肉與黑豆恩奇拉達烤千層派
成本 $15, 保存 $20
70
分鐘Jalapeño Cream Cheese Chicken Enchiladas
成本 $15, 保存 $20
60
分鐘Green Chicken Enchilada
成本 $15, 保存 $10
40
分鐘即時鍋雞肉玉米卷
成本 $25, 保存 $15
200
分鐘牛肉絲玉米餅卷
成本 $25, 保存 $20