高蛋白

• 
  20
  分鐘

  一鍋香辣醬油雞肉義大利麵

  成本 $12, 保存 $8

• 
  16
  分鐘

  洛基的T骨牛排

  成本 $50, 保存 $20

• 
  180
  分鐘

  烤Delmonico牛排

  成本 $25, 保存 $35

• 
  50
  分鐘

  迷迭香牧場雞肉串

  成本 $15, 保存 $10

• 
  50
  分鐘

  康乃爾烤雞

  成本 $12, 保存 $8

• 
  60
  分鐘

  Chef John's Barbecue Chicken

  成本 $15, 保存 $10

• 
  120
  分鐘

  Simple Grilled Lamb Chops

  成本 $25, 保存 $10

• 
  470
  分鐘

  Mom's Beef Shish Kabobs

  成本 $25, 保存 $15

• 
  55
  分鐘

  烤三角脷牛排

  成本 $25, 保存 $20

• 
  8
  分鐘

  香辣烤蝦

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  蒜香奶油沙朗牛排

  成本 $30, 保存 $20

• 
  18
  分鐘

  Triple-Dipped Fried Chicken

  成本 $15, 保存 $20

• 
  5
  分鐘

  簡單的大蒜檸檬扇貝

  成本 $18, 保存 $15

• 
  240
  分鐘

  烤肉串

  成本 $20, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  Chef John的香腸蛋披薩

  成本 $15, 保存 $10

• 
  40
  分鐘

  肉桂檸檬雞肉法吉塔

  成本 $10.5, 保存 $8.5

• 
  15
  分鐘

  亨氏®經典家庭墨西哥捲餅

  成本 $15, 保存 $25

• 
  40
  分鐘

  蒜香洋蔥雞肉墨西哥玉米餅佐檸檬

  成本 $15, 保存 $20

• 
  30
  分鐘

  Air Fryer Turkey Fajitas

  成本 $10, 保存 $15

• 
  20
  分鐘

  20分鐘蝦仁法吉塔烤盤晚餐

  成本 $25, 保存 $15