高蛋白
60
分鐘即時鍋黑眼豆
成本 $10, 保存 $15
55
分鐘Instant Pot 芝加哥牛肉
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘Instant Pot® Hawaii-Style Shoyu Chicken Drumsticks
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘氣炸蜂蜜是拉差辣鮭魚塊
成本 $12, 保存 $8
35
分鐘簡易咖哩雞
成本 $15, 保存 $10
90
分鐘果亞式豬肉維達洛
成本 $20, 保存 $15
55
分鐘正宗雞肉咖喱
成本 $14.5, 保存 $20
40
分鐘馬德拉斯雞肉咖喱
成本 $10, 保存 $15
45
分鐘Chef John 的雞肉 tikka masala
成本 $15, 保存 $10
45
分鐘正宗 Saag Paneer
成本 $12, 保存 $15
50
分鐘印度咖喱雞
成本 $15, 保存 $10
35
分鐘奶油雞（印度奶油雞）
成本 $15, 保存 $20
120
分鐘辣椒大蒜Paneer
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘印度咖喱雞
成本 $12, 保存 $8
70
分鐘Chef John的穆里塔尼湯
成本 $15, 保存 $10
300
分鐘坦都里烤雞
成本 $10, 保存 $15
75
分鐘羊肉羅根喬許
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘鷹嘴豆咖喱
成本 $5.5, 保存 $10
145
分鐘Paneer
成本 $7.5, 保存 $10
255
分鐘慢燉鍋奶油雞
成本 $15, 保存 $10