富含鈣質
20
分鐘蔬菜墨西哥起司烤餅
成本 $5, 保存 $15
30
分鐘Tofu, Tomato, and Spinach Soup
成本 $8, 保存 $6
45
分鐘香醋楓糖漿蘑菇紅薯鬆餅
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘水果堅果米飯早餐
成本 $5, 保存 $10
80
分鐘紅豆配米飯
成本 $8.5, 保存 $6
30
分鐘花生燉菜
成本 $10, 保存 $8
6
分鐘Hooked on Salmon Sticks
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘優格水果沙拉
成本 $8, 保存 $5
25
分鐘花椰菜芝士通心粉
成本 $12, 保存 $8
60
分鐘基礎蛋奶
成本 $2.5, 保存 $5
60
分鐘香蕉華道夫沙拉
成本 $5.0, 保存 $10.0
11
分鐘Gremolata醬蘆筍
成本 $7, 保存 $5