地中海式
20
分鐘地中海雞肉白豆沙拉
成本 $10, 保存 $5
60
分鐘Kibbeh Khamoustah
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘意大利風味蔬菜
成本 $8.5, 保存 $5
20
分鐘鷹嘴豆泥
成本 $8, 保存 $5
240
分鐘豐盛蔬菜沙拉配香草醬
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘豐盛鮭魚串配糙米
成本 $12, 保存 $10
30
分鐘烤牛排和甜椒沙拉配梨
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘烤羊肉沙拉
成本 $20, 保存 $15
45
分鐘烤雞與酪梨藜麥抓飯
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘番茄羅勒炒青豆
成本 $8, 保存 $7
70
分鐘希臘雞肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘希臘沙拉
成本 $8, 保存 $12
240.5
分鐘希臘風味豬排
成本 $12, 保存 $9
25
分鐘西班牙冷湯
成本 $10, 保存 $15
24
分鐘大蒜填餡雞肉
成本 $15, 保存 $25
30
分鐘菠菜魚
成本 $15, 保存 $10
180
分鐘Falafel with Yogurt Sandwich
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘歐式沙拉
成本 $12, 保存 $8
55
分鐘茄子甜椒蘸醬
成本 $5, 保存 $10
28
分鐘戴夫的香草填充蘑菇
成本 $10.5, 保存 $15