地中海式
25
分鐘帶蝦的斜管麵
成本 $20, 保存 $15
10
分鐘西班牙風味菠菜鷹嘴豆(Espinacas con Garbanzos)
成本 $4.5, 保存 $8
23
分鐘地中海蔬菜米飯沙拉
成本 $8, 保存 $10
15
分鐘希臘雞肉義大利麵
成本 $15, 保存 $20
50
分鐘Mediterranean Chicken with Eggplant
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘炙烤西班牙鯖魚
成本 $12, 保存 $15
10
分鐘簡單的希臘沙拉
成本 $8, 保存 $15
90
分鐘Briam（希臘烤茄子和馬鈴薯）
成本 $8, 保存 $12
35
分鐘地中海米粒麵沙拉
成本 $10, 保存 $12
40
分鐘地中海式雞肉烤盤晚餐
成本 $15, 保存 $10
5
分鐘希臘酸奶蘸醬
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘希臘沙拉
成本 $10, 保存 $15
30
分鐘地中海風味雞肉
成本 $15, 保存 $25
90
分鐘希臘風味馬鈴薯
成本 $10, 保存 $15
90
分鐘Grilled Octopus
成本 $25, 保存 $15
15
分鐘地中海烤鮭魚串
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘希臘風味雞肉庫斯庫斯碗
成本 $15, 保存 $8
35
分鐘莎莉的菠菜馬鈴薯泥
成本 $12, 保存 $8
45
分鐘大蒜馬鈴薯泥
成本 $50, 保存 $150
10
分鐘義大利瑪格麗塔
成本 $15, 保存 $10