炒
10
分鐘減肥適用的西蘭花、胡蘿蔔和雞胸肉炒蛋
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘咖哩黃油蝦仁炒
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘快速茄子米飯碗
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘金針菇培根炒
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘雞胸肉高麗菜拌飯
成本 $5, 保存 $8
60
分鐘雞胸肉與地瓜炒菜
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘三層肉炒辣豬肉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘韭菜午餐肉拌飯
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘蠔油甜椒蘑菇炒
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘柔嫩美味的雞腿芝士炒飯
成本 $8, 保存 $12
30
分鐘紫蘇高麗菜豆腐炒飯
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘Spam高麗菜炒（減肥食譜）
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘牛肉豆腐炒
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘豆芽蝦仁炒蛋
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘蘆筍開胃蝦炒菜配菜
成本 $8, 保存 $7
5
分鐘營養鮪魚炒洋蔥食譜
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘花椰菜大蒜排毒炒菜
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘午餐肉洋蔥丼
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘清炒櫛瓜和平菇
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘蝦仁豆芽炒菜
成本 $12, 保存 $8