素食
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分鐘驚人的巧克力藜麥蛋糕
成本 $10, 保存 $15
25
分鐘檸檬香草藜麥
成本 $5, 保存 $10
35
分鐘蔬菜藜麥
成本 $6, 保存 $5
15
分鐘羽衣甘藍、藜麥和酪梨沙拉配檸檬第戎油醋汁
成本 $12.5, 保存 $5
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分鐘夏季藜麥菲達沙拉
成本 $10, 保存 $7
20
分鐘黑豆、玉米和藜麥沙拉
成本 $7, 保存 $5
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分鐘大蒜藜麥
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘藜麥配蔬菜
成本 $7.5, 保存 $5
25
分鐘一鍋式墨西哥藜麥
成本 $12, 保存 $10
15
分鐘最佳希臘藜麥沙拉
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘檸檬洋香菜粗麥香料飯
成本 $6, 保存 $5
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分鐘黃瓜菲達藜麥沙拉
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘簡易早餐玉米餅披薩
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘一鍋菠菜蘑菇意大利面
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘檸檬帕爾馬乾酪義大利麵
成本 $4.5, 保存 $8
20
分鐘花椰菜阿爾弗雷多義大利麵
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘檸檬酸豆義大利麵
成本 $7, 保存 $8
5
分鐘泰式花生醬拉麵
成本 $6.5, 保存 $8
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分鐘蘆筍瑞士奶酪乳蛋餡餅
成本 $12, 保存 $8
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分鐘無皮菠菜、蘑菇和番茄鹹派（Keto）
成本 $8.5, 保存 $12.5