素食
3
分鐘南瓜燕麥粥
成本 $2.5, 保存 $3
40
分鐘鋼切燕麥粥
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘純素巧克力混合烤燕麥
成本 $4.5, 保存 $8
25
分鐘攪拌烘烤燕麥
成本 $5, 保存 $8
5
分鐘蘋果肉桂燕麥粥
成本 $2.5, 保存 $5.5
15
分鐘電鍋燕麥
成本 $2, 保存 $5
2
分鐘微波香蕉烤燕麥
成本 $1.5, 保存 $5
480
分鐘莓果隔夜燕麥
成本 $2.5, 保存 $5
20
分鐘香甜椰子燕麥粥
成本 $5, 保存 $12
5
分鐘適合運動員的高蛋白燕麥片
成本 $2.5, 保存 $5
35
分鐘草莓香蕉巧克力豆烤燕麥
成本 $8.5, 保存 $5
30
分鐘Baked Oats - 3 Ways
成本 $5, 保存 $10
40
分鐘烤燕麥
成本 $5, 保存 $10
50
分鐘草莓花生醬焗燕麥
成本 $8.5, 保存 $5
10
分鐘墨西哥燕麥粥
成本 $1.5, 保存 $5
45
分鐘雞肉蘆筍焗烤
成本 $15, 保存 $10
30
分鐘肉桂地瓜片
成本 $5.5, 保存 $8
35
分鐘Chef John的夏克舒卡
成本 $8, 保存 $12
60
分鐘蛋白霜蘑菇
成本 $5, 保存 $15
40
分鐘衣索比亞高麗菜料理
成本 $8, 保存 $12