純素食
5
分鐘大蒜香草醃料
成本 $3.5, 保存 $2
20
分鐘煎茴香
成本 $6, 保存 $8
60
分鐘基本Instant Pot番茄醬
成本 $8, 保存 $12
20
分鐘烤紅薯楔形
成本 $5, 保存 $10
90
分鐘Briam（希臘烤茄子和馬鈴薯）
成本 $8, 保存 $12
25
分鐘Sugo di Pomodoro（正宗意大利番茄醬）
成本 $5, 保存 $15
45
分鐘烘烤即食蔬菜醬
成本 $10, 保存 $25
15
分鐘Make-Ahead Instant Pot® Cauliflower Rice
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘露營用燕麥粥
成本 $5, 保存 $3
25
分鐘蒜香馬鈴薯
成本 $5, 保存 $10
5
分鐘佛手瓜配菜
成本 $3.5, 保存 $4
3
分鐘簡單的卡真調味料
成本 $2, 保存 $5
5
分鐘卡疆調味香料混合
成本 $5, 保存 $5
15
分鐘生食奇亞籽“粥”
成本 $2.5, 保存 $5
8
分鐘巧克力椰子過夜燕麥
成本 $2.5, 保存 $4
480
分鐘隔夜奇亞燕麥
成本 $2, 保存 $3
21
分鐘椰香香草馬卡龍（無麩質，無堅果）
成本 $10, 保存 $15
5
分鐘糖沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Arugula Salad with Stone Fruit
成本 $10, 保存 $12
40
分鐘無肉穀物碗
成本 $12, 保存 $8