地中海飲食
60
分鐘韓式牛肉燒烤沙拉配蔬菜
成本 $20, 保存 $15
40
分鐘無麩質金槍魚砂鍋
成本 $15, 保存 $10
120
分鐘豆腐豌豆湯
成本 $12.5, 保存 $8
50
分鐘低溫烹調鮭魚
成本 $15, 保存 $10
50
分鐘Turkey Shepherd's Pie
成本 $12, 保存 $8
3
分鐘橘子薑味沙拉醬
成本 $4, 保存 $5
16
分鐘Instant Pot椰奶橙香米布丁
成本 $5.5, 保存 $10
24
分鐘自製甜櫛瓜腌料
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘烤奶油南瓜籽
成本 $3.5, 保存 $2
15
分鐘辣味醃秋葵
成本 $10, 保存 $5
5
分鐘核桃香蒜醬
成本 $5, 保存 $7
45
分鐘墨西哥海鮮飯配花椰菜米
成本 $25, 保存 $15
40
分鐘麻糬馬芬
成本 $8.5, 保存 $4
60
分鐘以西結麵包
成本 $7.5, 保存 $12
155
分鐘法式扁豆湯
成本 $15, 保存 $20
55
分鐘紅扁豆瑞士甜菜湯
成本 $7.5, 保存 $8
40
分鐘小扁豆和蕎麥湯
成本 $7.5, 保存 $12
100
分鐘烤甜椒扁豆湯
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘即時鍋小扁豆湯
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘紅扁豆湯
成本 $10, 保存 $15