低鈉
5
分鐘蜂蜜檸檬水
成本 $3.5, 保存 $4.5
5
分鐘柑橘檸檬水
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘復古檸檬水
成本 $4, 保存 $6
5
分鐘Watermelon Lemonade
成本 $5, 保存 $15
5
分鐘最棒的自製檸檬水
成本 $5, 保存 $15
10
分鐘酪梨沙拉
成本 $8.5, 保存 $15
30
分鐘烤洋薊
成本 $8, 保存 $5
240
分鐘杏仁米漿
成本 $5, 保存 $10
60
分鐘簡單的巴甫洛娃蛋糕
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘平底鍋煎蘆筍
成本 $6.5, 保存 $12
20
分鐘炸醬麵（素食韓式黑豆醬麵）
成本 $8, 保存 $5
3
分鐘韓式沙拉調味汁
成本 $2, 保存 $3
180
分鐘低碳版青檸派
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘杏仁粉Chaffles
成本 $3.5, 保存 $5
35
分鐘簡單的花椰菜低碳焗烤
成本 $7, 保存 $5
30
分鐘如何用烤箱烹調培根
成本 $5, 保存 $10
135
分鐘空氣炸鍋牛排肉乾
成本 $15, 保存 $20
3
分鐘爸爸的肉乾醃料
成本 $6, 保存 $10
180
分鐘柑橘橙果凍沙拉
成本 $8, 保存 $5
5
分鐘Orange Gelatin
成本 $5.5, 保存 $3