低鈉

• 
  20
  分鐘

  史上最好吃的南瓜湯

  成本 $7, 保存 $10

• 
  60
  分鐘

  烤南瓜濃湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  50
  分鐘

  Instant Pot®預製早餐捲餅

  成本 $15, 保存 $25

• 
  30
  分鐘

  即時鍋素食韓式烤肉

  成本 $15, 保存 $10

• 
  5
  分鐘

  甜紅椒烤麵包

  成本 $6.5, 保存 $12

• 
  30
  分鐘

  俄式番茄沙拉烤麵包

  成本 $10, 保存 $15

• 
  7.5
  分鐘

  豬肉或家禽鹽水配方

  成本 $5.5, 保存 $8

• 
  120
  分鐘

  簡單的豬肉醃料

  成本 $5, 保存 $12.5

• 
  480.08
  分鐘

  火雞醃料

  成本 $8.5, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  Granola Cups

  成本 $6.5, 保存 $14

• 
  30
  分鐘

  草莓香蕉混合烘焙燕麥

  成本 $6, 保存 $8

• 
  20
  分鐘

  香濃起司防彈餅乾

  成本 $10, 保存 $8

• 
  495
  分鐘

  新墨西哥綠辣椒燉肉

  成本 $15, 保存 $25

• 
  490
  分鐘

  慢燉牛尾燉菜

  成本 $25, 保存 $15

• 
  15
  分鐘

  洋薊辣椒鷹嘴豆泥蘸醬

  成本 $12, 保存 $8

• 
  25
  分鐘

  純素菠菜洋薊蘸醬

  成本 $10, 保存 $5

• 
  360
  分鐘

  慢燉蘋果覆盆子醬

  成本 $8, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  Doug的簡易蘋果醬

  成本 $5, 保存 $10

• 
  20
  分鐘

  莎拉的自製蘋果醬

  成本 $3, 保存 $2

• 
  5
  分鐘

  義大利火腿與哈密瓜（Prosciutto e Melone）

  成本 $8, 保存 $7