低鈉
30
分鐘俄式番茄沙拉烤麵包
成本 $10, 保存 $15
7.5
分鐘豬肉或家禽鹽水配方
成本 $5.5, 保存 $8
120
分鐘簡單的豬肉醃料
成本 $5, 保存 $12.5
480.08
分鐘火雞醃料
成本 $8.5, 保存 $15
45
分鐘Granola Cups
成本 $6.5, 保存 $14
30
分鐘草莓香蕉混合烘焙燕麥
成本 $6, 保存 $8
20
分鐘香濃起司防彈餅乾
成本 $10, 保存 $8
495
分鐘新墨西哥綠辣椒燉肉
成本 $15, 保存 $25
490
分鐘慢燉牛尾燉菜
成本 $25, 保存 $15
15
分鐘洋薊辣椒鷹嘴豆泥蘸醬
成本 $12, 保存 $8
25
分鐘純素菠菜洋薊蘸醬
成本 $10, 保存 $5
360
分鐘慢燉蘋果覆盆子醬
成本 $8, 保存 $10
20
分鐘Doug的簡易蘋果醬
成本 $5, 保存 $10
20
分鐘莎拉的自製蘋果醬
成本 $3, 保存 $2
5
分鐘義大利火腿與哈密瓜（Prosciutto e Melone）
成本 $8, 保存 $7
5
分鐘芝麻醬油醋拌蘆筍黃瓜番茄沙拉
成本 $6, 保存 $5
45
分鐘No-Added-Sugar Apple Pie
成本 $10, 保存 $5
35
分鐘仿麥當勞蘋果派
成本 $5, 保存 $8
10
分鐘白醬 - 稀
成本 $1.5, 保存 $3
30
分鐘白雞肉辣椒湯
成本 $15, 保存 $20