可冷藏保存
30
分鐘布朗米飯什錦
成本 $4.5, 保存 $3
105
分鐘野馬豆
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘烤番茄與起司
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘花椰菜切達煎蛋餅
成本 $6.5, 保存 $8
120
分鐘西蘭花沙拉
成本 $10.5, 保存 $15
60
分鐘花椰菜米焗烤
成本 $12, 保存 $8.5
30
分鐘西蘭花馬鈴薯湯
成本 $10, 保存 $15
20
分鐘早餐馬鈴薯蛋捲餅
成本 $9, 保存 $15
40
分鐘巴西米飯
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘葡萄乾麥片馬芬
成本 $5, 保存 $3.5
30
分鐘藍莓烤燕麥
成本 $8.5, 保存 $6
30
分鐘藍玉米粉薄餅
成本 $5, 保存 $10
30
分鐘黑眼豌豆與羽衣甘藍湯
成本 $8.5, 保存 $12
15
分鐘黑豆
成本 $5.5, 保存 $12
15
分鐘黑豆莎莎醬
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘黑豆墨西哥夾餅
成本 $6.5, 保存 $8
30
分鐘黑豆地瓜玉米餅
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘黑豆與米飯沙拉
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Black Bean and Couscous Salad
成本 $8, 保存 $7
15
分鐘更好的烘焙混合料
成本 $5, 保存 $8